呵呵,七月兄弟满逗的,现在已经开始哼哼教导师弟们了,加油,很猛很直�

其实戒烟有个很好戒的方法

你身边放着无数零食 

只要嘴不闲着

就不会想抽烟

不过不知道胖了会不会对身体有�

又一天要过去了,感觉怎么样?没那么难吧,过了10天就啥事都没了,天气也转暖了,跑跑步游游泳跳跳皮筋烟就戒了,还不会胖,加油�

是的 没我想的那么难

除了感觉很饿

其他并无明显不�

七月兄弟呀,从你立帖开始你就喊饿,也差不多了吧,你还是水喝的少,我的经验是白天多喝茶水,这可以使你的胃不觉得空,早上起来用温水冲点蜂蜜,对嗓子和胃都有好处,晚上喝点果汁,可以补充维生素,在过2到3天就好了,不用着�