我也来打卡
兄弟互勉

互勉互勉。今天心情起伏很厉害，希望自己坚�

我吸烟2年多了,现在感觉吸烟不太好,自己难受还花钱,我也从现在开始戒烟了2008年3月8日12;24分,吧里朋友一起努力吧!!!!!

头2天千万不要一个人闷在房子里，刚才就差点失败了，恐怖啊

一起努力，不过真的有点难受�

我也戒了２天了，今天下午起脸上有好多小红点，有点痒，不知是不是起反应了．

血液循环正常化的表现，没有什么的

希望新老戒友多交流多勾通，互相扶持，实现自己心中这美好的愿望�

感情波折，郁闷的很，这时候是最脆弱的。坚�

我从1985开始吸烟，平均每天一包。现在从3月3日开始戒烟，现在已经第六天了，身体目前没有什么强烈反应。现在就是有时有抽的欲望，我极力克制自己。呵呵，从昨天起，为了锻炼自己的戒烟决心，我在兜里装了一盒“苏烟”，故意勾引自己。曾经好几次有想法打开烟，哈哈，却发现自己没有带打火机，所以就没有抽。不过这样危险，明天不能带烟啦，不然一不留神，前功尽弃！！

带烟太危险，随时可能失身�

口水也开始多开�

今天最后一次刷卡，早点休息�

第一天终于过去了，休息了

48小时了
刚起床
上来打卡，今天外面太阳不错，应该出去转转了�