回复：2014年10月11日第一天开始减肥【跳绳吧】

09月04日漏签0天

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回复：2014年10月11日第一天开始减肥

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今日已完成

来自Android客户端31楼2014-11-04 22:02

3100

来自Android客户端32楼2014-11-04 22:02

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不感兴趣

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今天只跳1900，跳一半师姐打电话来聊到现在，只好泡脚了。昨天开始跳完泡半个小时微汗，睡的好，很舒服

来自Android客户端33楼2014-11-05 22:27

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前天没有跳，昨天3000完成。不知道是不是昨天拉筋拉过头了，今天左腿走路很痛，一瘸一瘸的

来自Android客户端34楼2014-11-08 19:00

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楼主加油！慢慢来，先培养兴趣养成习惯。

来自Android客户端35楼2014-11-09 23:48

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楼主求跳绳推荐

来自Android客户端36楼2014-11-10 07:18

今日只完成1000

来自Android客户端37楼2014-11-10 21:04

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生理期休息了7天，今天恢复，真要命，只跳了一千，再慢慢加上去吧…不过体型真的有点变好

来自Android客户端38楼2014-11-18 22:46

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不感兴趣

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今日1500，300一组跳了五组。明天不知能不能跳到七组…

来自Android客户端39楼2014-11-19 21:46

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今日完成七组，2100 慢慢加到十组，加油！

来自Android客户端40楼2014-11-20 21:40

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昨晚完成7组，2100
跳完忘记上来签到了

来自Android客户端41楼2014-11-22 11:39

今日还是7组，2100…这次买到漂亮衣服，明儿穿的美美的约会去…

来自Android客户端42楼2014-11-22 19:59

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亲，置顶贴里有跳绳集锦。

来自Android客户端44楼2014-11-23 07:05

今天爬吴山，穿了八九寸的高跟鞋，脚上全是泡…累死了…

来自Android客户端45楼2014-11-23 23:34

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