我反手的话打不远，发球也一样，需要增加力量吗，还是技巧没掌握
我素女的

楼主求指导后场头顶步伐如何快速。已经需要[SQUARED CJK UNIFIED IDEOGRAPH-6709]什么训练

网前接球吊起来老是到对面中场，本来想打到后场的，结果老是到中场被对面杀…想吊对面网前又老是不过网…怎么破

我从初一以前开始打球，现在高三上了。想问下怎么劈吊

最近在对空练习打高远球，小臂隐约有些疼，请问是不是我的动作有问题造成的?

杀球时候拍子总感觉握不紧，拍面会不由自主地向右边侧，怎么回事？

启动慢 怎么锻炼啊

基本功是乒乓球的，所以比一般人的羽毛球好些，但是现在喜欢了羽毛球，觉得自己跟很多人比都比较差。比较喜欢人扣杀我，我比较喜欢接杀球，但是我自己不会杀球，还有反手问题怎么练？

我买了一支李宁n90想把线绑成26磅的您 怎么认为？以前只是叫羽店店长绑得紧一点而已。

楼主如此呕心沥血的回复，实为中国好球手，偶给你点个赞！

胳膊没劲怎么办？扣杀远球都没劲啊，楼主平常是怎么练的啊？

楼主，你好，辛苦了。我以前正手握拍是“苍蝇拍”式，也能把球打到后场，后来才知道这是错误动作。可是改了握拍方式后，要么打不走球，要么切球，小臂内旋瞬间无法做到拍面和球脱垂直，感觉使不上劲，怎么破？

开学一个月了，刚开始的那半个月还行，最近体力反应速度爆发力明显感觉下降了 精神状态也不好，这种情况怎么办呢？（球龄一年半）

十五字十五字十五字十五字十五字十五字十五字十五字十五字十五字十五字十五字十五字十五字十五字十五字十五字十五字十五字

后场反手该怎么接才好，反手高远只能发到中路，练了一段时间压网，效果不是多好。