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回复:新手请教如何增强爆发力和弹跳力

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练速度和力量


19楼2009-04-18 13:16
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    • 61.161.119.*
    w yun


    20楼2009-05-27 11:48
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      2025-11-25 15:28:45
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      不感兴趣
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      • 218.200.47.*
      我觉的跟天生的素质关系巨大~!后天的培养也有~
      但是主要是天生的身体条件


      21楼2009-05-27 15:08
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        天生的素质很重要


        22楼2009-05-27 15:18
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          4L飞哪去了?


          23楼2009-05-27 18:17
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