84.7，一起吧

每个牛奶日这个时候我就开始想！明天复食吃点什么！ＴＴ

复食的时候大家都吃什么呢？
觉得果奶法复食真的很棒，很塑形，皮不会一下子松下去
五天下来，总共减了7.8斤了。
相信自己会瘦，加油！

83.3了！
昨天牛奶日。
腰围从2尺9掉到2尺7了，果然生完孩子赘肉都在腰上，伤不起…
今天可以吃东西了~miamiamia~~

83.2
复食日果然不会瘦诶！而且昨天嘴馋！ＴＴ
早餐脱脂奶+芝麻饼1个
午餐东北菜馆 具体吃什么记不住了
晚餐 水煮鱿鱼半只+豆腐煮1/3煲

用过苹果牛奶！可是后来牛奶不会瘦我就放弃了，现在用的糖果瘦身已瘦30！看你们苹果牛奶能瘦真好

加油，如果实在受不了牛奶日的话，就改成吃苹果，喝水，我今天也没控制住一下又长到75KG,所以要注意，我现在基本不吃米饭的，十天瘦了十斤左右，加油哦姐妹

昨天接个项目做得太晚了，现在才起床，第一件事秤体重！
82.9了！！
超级开心！！
宝宝记事之后最好只记得漂亮妈妈！

明天复食，准备利用黄金周最后几天来个清肠计划！可能先不苹果牛奶了~
还是每天来报道一下体重~
大家一起瘦~

求楼主监督，我有两个孩子了，前几个月断断续续减了十几斤，后来慢慢不来吧里了也就吃起来了，我的目标是48，段时间减到52，目前56，基数小好难减。孩子都是自己带。好累，但又想瘦瘦的。明天开始苹果日，每天报道

今天陪宝宝出去玩啦，现在才住到度假村里~
82.6！
鼓掌

83了 度假村的麻辣盛宴太好吃了QAQ 今天去森林浴啦

今天来到度假村果园！
这个季节好吃的苹果好多哈哈哈哈~决定今天只吃苹果啦~~
昨天吃东西复胖到83.3
今天要恢复！加油！！
祝姐妹们中秋快乐，阖家团圆！！减肥成功

天！我昨天吃了好多月饼！！！
今天居然掉了1.6斤！！
谁有科学的解释么？
相当于没有度假前了哈哈哈好开心~
82.5
姐妹们都过完中秋了，快来继续瘦吧！爱你们