【日记】140804|三日苹果减肥法，瘦下来，不需要理由_减肥吧

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楼楼自我介绍下，我身高165，体重152斤，目标体重120，楼楼准备明天开始实施三日苹果减肥法，听说挺管用的，有愿意和我一起的姐妹吗？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-08-04 17:13回复

因为楼楼到年就要结婚了，所以想瘦下来，胖子穿婚纱不好看

来自Android客户端2楼2014-08-04 17:14

2012年的时候，曾经一个月从14 0瘦到125斤，但是后来因为姨妈不来的原因，又复食了，胖了回来

来自Android客户端3楼2014-08-04 17:16

今年五月，由于所在公司倒闭了，所以楼楼被迫下岗了，现在在家宅着，又从140碰到了152斤，我决定从明天开始减肥！

来自Android客户端4楼2014-08-04 17:17

欢迎

来自Android客户端6楼2014-08-04 17:53

我去买苹果了

来自Android客户端7楼2014-08-04 17:54

每天喝八杯白开水，饿了吃苹果，坚持一个小时的运动，记住少坐多站

来自Android客户端8楼2014-08-04 18:51

吃了一个苹果，我们来做运动，动起来就好，没什么特别要求，要出汗，一个小时

来自Android客户端10楼2014-08-05 12:04

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