虽然前阵子我退出表格,也不来发言,但我几乎天天关注你,或许相像的太多太多,我经过2个月的颓废期,体重终于摆脱80大关,姨妈期食欲是很好,也是最容易放松警惕越吃越猛,越吃越颓废的时期,而我有所不同,姨妈期则是我的黄金期,我只允许自己量特多的那天多吃东西,晚上就尽量少吃
或许我们身高问题,接近80kg后体型已经算看得过去,喜欢的衣服已经可以买到,也能掩饰赘肉,看上去不像80的人,不管承不承认,我觉得自己有点安于现状,最起码我的行动是这样的,运动减少,猛吃一顿,还给自己找很多借口~
说那么多,只是希望你不要像我,一个体重来回反复,说真的,心都累了~