今天88.2，长0.2公斤。大姨妈第二天。早餐鸡蛋汤，肉松面包，还有两个煎饺。

2014年10月16日 83.9。
2014年10月18日 83.8。
2014年10月20日 83.8。
2014年10月21日 83.5。
2014年10月22日 83.1。
2014年10月23日 82.6。
2014年10月24日 82.3。

看看

90.2kg，腹泻好几天。希望下面不要反弹。

今早93.8``没变化~早晨老爸煮的西红柿鸡蛋面吃了一小碗~

今天82.7----肚子不舒服啊

77.8kg，自从把正餐里的荤菜换成蔬菜，感觉很轻松，基本上每天便两次，想过过午不食，可是知道自己不可能一辈子过午不食，所以晚餐还是选择吃点蔬菜，感觉这样挺好，虽然掉秤没有姐妹们掉的快，但是感觉这样应该健康点，毕竟老饿着也不是办法，就怕自己那天饿的受不了就暴饮暴食，那样反而不好

今天体重67.9.降了0.7。还以为称错了，我称了好几次呢。开心

今天体重70.4争取明天步入6的行列 我要下楼

减肥了那么几天我夜来晒晒照片，减肥的道路是辛苦的，我也希望得到认可，有变化，给自己的减肥道路增加动力与信心。能减下这么几斤还是很开心的。我会继续努力的。加油！！

10月24号，体重85.5，这两天除了喝牛奶还吃了一些其它，不是饿，就是嘴馋，再加上喝水多，所以掉称不多，

掉了0.1今天92.5

早上好，今早72.4！比昨天轻了0.3！嘿嘿

新低新低89.1kg
哈哈，掉了1.2斤。
这个月还有3.2斤完成任务。
加油加油！

今天80.7，只掉了0.1kg。唉，早上居然便不出来。下楼真的艰难，可不要卡在80，不然姐妹们要踩我尾巴了