减肥吧 关注:7,907,426贴子:94,020,603

回复:【日记】140803|大基数216斤的减肥日记。

只看楼主收藏回复

中午喜宴,青菜很少,都是肉。。我吃了不少,但是没吃撑。不知道明天涨多少?


来自Android客户端4227楼2014-10-18 15:25
回复
    楼主回来了,早上一饭碗面条。十一点吃了一个中等大小的烤红薯,剩了三分之一,中午喝了一小碗猪肚花生汤。几块鸡肉,两块猪蹄,还有五六片炒牛肉,两片瘦肉,还有一点点狗肉,小半碗豆角,两片萝卜。一起估计一碗吧。饭后两个小时吃了一根香蕉,四片橙子。


    来自Android客户端4228楼2014-10-18 16:28
    收起回复
      2026-03-10 19:51:16
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      回家就来翻楼登记数据啦。


      4229楼2014-10-18 17:07
      收起回复
        第四十八天!貌似我快下楼了呢!


        来自Android客户端4230楼2014-10-18 18:48
        回复
          今天体重98.3,今天就一顿早上十点多吃了十个馄饨,


          IP属地:山东来自Android客户端4231楼2014-10-18 19:23
          回复
            今天体重77


            来自Android客户端4232楼2014-10-18 19:48
            回复
              楼楼我要结婚了,从明天开始就不来了,请假一周,行吗


              IP属地:河南来自iPhone客户端4233楼2014-10-18 20:08
              收起回复
                晚上回来称了下74.1,还好还好。希望这一夜能代谢掉0.6!明天能和今天一样就满意了。


                来自Android客户端4234楼2014-10-18 21:19
                回复
                  2026-03-10 19:45:16
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  今天83.5


                  来自Android客户端4235楼2014-10-18 22:22
                  回复
                    10.18空腹80.05kg昨天吃肉了,掉的有点少,过早,今天过午


                    来自Android客户端4236楼2014-10-19 04:20
                    回复
                      今早94.3正常饮食,感觉又不像平台,可是掉的也忒慢了点啊


                      来自Android客户端4238楼2014-10-19 06:38
                      收起回复
                        妞,签到 87.6


                        来自手机贴吧4239楼2014-10-19 06:50
                        回复
                          91.2kg。真是平台了,已经四天了。昨中午也爆了一顿,晚上喝了一点粥,炒青菜。为什么还是没下呢?
                          楼楼,我去出差四天,请假。帖子我照看,就是报不了体重了。


                          IP属地:江苏来自手机贴吧4240楼2014-10-19 06:58
                          回复
                            19号,86.7貌似我要在这里平几天


                            IP属地:河南来自Android客户端4241楼2014-10-19 07:01
                            回复
                              2026-03-10 19:39:16
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              楼楼我想跟你一起减肥,我220多斤


                              来自Android客户端4242楼2014-10-19 07:09
                              收起回复