减肥吧 关注:7,907,015贴子:94,017,253

回复:【日记】140803|大基数216斤的减肥日记。

只看楼主收藏回复

今早88.5,楼主说得太对啦,感觉会胖死反而不重,有时候觉得应该瘦反而重了,我现在就是这种状态!但是又在吃中药不能不吃饭!


来自iPhone客户端2219楼2014-09-10 11:18
收起回复
    中午好啊,今天体重81.9


    来自Android客户端2220楼2014-09-10 11:22
    回复
      2026-03-05 23:14:38
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      一起吧我170斤,,个个说我胖子好难受


      来自iPhone客户端2221楼2014-09-10 11:32
      收起回复
        中午饭。凉拌的粉丝藕片胡萝卜。三片回锅肉。



        来自Android客户端2222楼2014-09-10 12:34
        收起回复
          早上体重92.0kg,早饭小米汤半碗,苹果半个,馒头一个,午饭水煮小白菜豆腐西红柿一碗,四个饺子,晚上计划一个红薯


          IP属地:河南来自Android客户端2223楼2014-09-10 12:48
          收起回复
            十月份结婚,这体重想想都头大


            IP属地:河南来自iPhone客户端2224楼2014-09-10 13:16
            收起回复
              楼楼加油!!!过午不食要适度哦,营养一定要全面,还是运动好,少吃多餐,饿了就吃!


              来自iPhone客户端2225楼2014-09-10 13:36
              收起回复
                14-09-10-14:00 89.1kg@萌萌哒o_O胖妞


                来自Android客户端2226楼2014-09-10 13:49
                回复
                  2026-03-05 23:08:38
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  我也要加入可以吗楼主


                  来自手机贴吧2227楼2014-09-10 13:53
                  收起回复
                    我也想加入


                    IP属地:河南2228楼2014-09-10 14:17
                    收起回复
                      在吗,我要怎么做才能变成100斤啊!


                      来自手机贴吧2229楼2014-09-10 14:31
                      收起回复
                        我也大基数 跳郑多燕的操 有3个来月 虽然瘦的慢 但是已经瘦了1圈了。纯运动减肥。。。我现在没称体重 一直是拿尺子测量,觉得这样才准。买了一个小一号的衣服 天天试穿 一直到穿的松了 就安心了。 我估计我开始减肥的时候肯定有100KG,现在可能有160斤?反正穿2XL的能了。。唉 任重道远,我不能放弃!!!


                        2232楼2014-09-10 16:50
                        回复
                          今天91.7


                          来自手机贴吧2233楼2014-09-10 16:52
                          收起回复
                            楼主瘦的时候长的挺漂亮的 你150斤都这么不错 120一下绝对美丽


                            2234楼2014-09-10 17:10
                            回复
                              2026-03-05 23:02:38
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              你愿意可以跟我一起减 , 不绝食 不剧烈运动 不吃药,我帖子 里一起来


                              2235楼2014-09-10 17:13
                              收起回复