今晚吃了一大晚饺子

体重基数怎么算？

楼主加上我吧，我实在是不想当胖子被人嘲笑，一直都是被人喊胖妞胖妞的了，我都不知道有多久没被同学喊过名字了
身高：166cm
体重：90kg
近期目标：要在9.1开学之前减10kg
目标体重：100斤
高二学生狗一枚～
除了周五周六周日晚上6点半要去兼职服务员之外，其余时间都窝在家里，超级宅女啊而且人又很懒，会熬夜通宵晚睡，日夜颠倒的，基本一日三餐最多吃两餐，而且吃得又多
这次会觉悟过来想要在9.1开学之前减重20斤以上，一是因为真的好想好想回到学校能让同学们看到我瘦了！二是因为我那身材超好的男神三是因为我妈答应我，如果我能在开学前减肥有20斤就给我换新的声卡设备和吉他
所以为了这些目标，我下定决心要减肥再累再辛苦也要在开学前减重20斤以上，然后还要持之以恒减到目标体重95斤，我要来女汉子大逆袭！想要跟楼楼一起结伴努力减肥！为了自己的目标奋斗前进！

早上好啊，该起床了

今天体重85.2，我的目标是月底减到80，一定要加油啊

天大的好消息，今天下8了，体重79.9了

我来报道啦，体重还不知道。医院的秤...坏了！！！
报告下吃的。早餐鸡蛋饼一个，芋头糕...吃的反胃，快吐了...感觉午餐也吃不下了

昨晚又没睡好...疲劳啊...今天整个人没精神。吃也没兴趣了

今天体重。106.0。今天午饭继续减量，早餐还是素拌粉。午饭的话，就吃点水果算啦。目前没有特别想吃的菜了。哈哈。

楼主今天开始每天爬楼梯。楼主家的房子是七层，每天晚上大概八九点开始爬吧。因为那时候娃才睡觉。还有早晚100个仰卧起坐。睡前30分钟踩单车和30分钟竖腿。等瘦到180，楼主会加上跳绳的。

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