孩子睡了，楼主要去扫楼入表了

今天，儿子嘴巴磕出血，我下楼直接踩空，摔了一跤，现在两边膝盖和左脚好疼。膝盖擦破了，左脚脚背一动就疼

中午一只香蕉，一碗蘑菇汤，一小碗菜(白菜苔，两片猪肺，两块鸡肉，三四根凉拌蒜薹)

这几天的表格来了。清理了很多人，想加入我们和已经加入我们的，我的楼里要求天天报体重，必须天天报，无特殊情况三天不报的清理，平台的可以请假连续三天不报，有事的也可以请假，长假也可以但是不能超过10天，一般请假超过十天没来的我也会直接清理。绝对不允许爆了之后逃避事实不报体重。爆了第一天不报体重，你就可能爆第二天第三天，这是在给你自己放纵的机会，我的楼里不允许这样的事发生。别带坏我这个楼的风气。不能遵守以上规则的，请不要报名。想知道楼主怎么减肥的，请点只看楼主，从头看到尾你自然就知道怎么减了，还是那句话你有心减肥，你还会找不到方法么？

今天122天，体重79.8，重0.1。可能是到小平台了。早餐鱼，没别的就是鱼。半个鱼头两块肉

午饭大杂烩汤。菜吃完了没喝汤，还吃了一块鱼。感觉明天要长

熬了一大锅银耳莲子杂粮粥，这几天口粮就是它了。

今天体重有回落，79.6了，掉0.2，传说中的历史新低。早餐一不小心吃多了。银耳莲子杂粮粥，剩了一小半，原味土司两片，软软哒。好好吃！完爆其他各种口味。

中午喝了一碗粥。几根蒜薹。一片瘦肉。一块排骨

今天又回升！79.9了。显到80。今天过早吧，早餐吃的很饱。紫薯杂粮粥，土司两片。还有一点酱菜。

昨晚也吃了东西，又煮了麻辣烫吃，没吃很多，但是喝了好多水，现在嘴里隐约还有股火锅味儿，今天82.5，长了这么多，还债得还好几天了，哭晕在厕所

早餐一片肉松面包，一杯水。我要还债还债！

今天蹲坑三次了，拉好多！吃火锅比吃泻药还好使啊！刚吃了半只香蕉，儿子吃剩的。当妈的都是垃圾桶吗？

中午一片肉松面包，两个丸子，一杯水