早餐简单的炸酱面和酸辣白菜，黄瓜蘸酱

南瓜丝，这南瓜和土豆一样！啥味没有！

今天的午餐红烧肉，清炒藕片，烤红薯！炒花生米老公的最爱！主食炸酱面

今天发的和面的教程，今天下了一天的雨，昨天的豆沙馅饼老公特别爱吃，像今天还吃！今天就用了个锅和的，（锅子送的超级垃圾，煮面条和煮稀饭都粘锅，和面还是）

先到半碗温水，放入像炒菜放鸡精的辆的酵母，用筷子搅拌一下！然后到入面粉！有高筋面粉的加入一点高筋面粉！没有的不加也可以！用筷子搅拌成散块状！然后再用手和！（这样不会弄的满手都粘粘的！）面一定要软一点，这样包包子烙饼才好吃！和好后可以锅里烧水不要烧开，烫手就可以！把盆放里面盖上锅盖！我今天不急还有四个小时，所以就没有这样做！

陪儿子看熊出没之夺宝奇兵！

这次直接放的紫薯酸奶！冷才发现没有熟！又从新烤的，悲催！

今天五个菜清炒丝瓜，清炒南瓜，蒸鸡蛋羹，油焖茄子！炸花生米

豆沙馅饼，回锅肉，酸辣土豆丝，蒸紫薯，红薯黑米糊，还有宝宝的蛋炒饭

主要是耐心

全南瓜宴，南瓜饼，南瓜粥，蒸南瓜

今天的午餐红烧带鱼，炸猪排，（昨天都爱吃，要求今天再做的）西红柿炒蛋，炒黄豆牙，主食馒头！