【请教贴】向大家请教个问题【慢跑吧】

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本人男，身高170，体重70，按理来说不怎么胖，BMI指数算是正常的。就是有啤酒肚，除了慢跑，还有什么好方法减肚子麽？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-07-21 06:27回复

游泳跳绳

来自Android客户端2楼2014-07-21 06:48

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不感兴趣

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咱俩身高体重差不多，除了慢跑再加些仰卧起坐的练习，另外饮食上注意一下。

来自Android客户端3楼2014-07-21 08:45

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饮食方面我觉得还是不变的和，否则以后一段时间不跑可能反弹比较大，就是吃的少一点就行了。仰卧起坐倒是可以做做，不过不是以前学校里教的那种

来自Android客户端4楼2014-07-21 08:57

半夜走在大街上，听到一女的骂她男朋友：“你约我出来看电影不带身份证是几个意思？”
我在旁边就乐了，看电影也要身份证么。土包子！哈哈……
秒懂的点个赞！

IP属地:云南

来自Android客户端5楼2014-07-21 09:15

70公斤还不胖

来自Android客户端6楼2014-07-21 10:09

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