14-07-20 【新人】新人，今天第一次游泳_游泳吧

游泳吧关注：279,362贴子：1,763,696

之前在家练了几天换气，就是头埋在脸盆里，掌握了基本原理。今天生平第一次下水，在克服了胸闷，眼睛模糊，耳朵进水后，飘起来了。之前也是看了视频教程，所以就放松身体，大口吸气，小口呼气，基本不用鼻子，下水一个小时不到就飘起来了。觉得自己进步神速啊！想请教大神，下一步是练蛙泳腿不？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-07-20 22:11回复

可以啊，练站立，然后蹬壁漂浮，然后腿，手，都行。

3楼2014-07-20 23:22

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

加油

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2014-07-20 23:30

收起回复

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴