KellyLS~
好羡慕你的身高啊~呵呵,164身高的比例通常都应该很好了哦~你才108斤,其实很好减的,不知道你平常喜欢运动不?呵呵~
我是去年夏天的时候124J,后来实在受不了了,感觉笨重的像两个人在走路,大腿内侧都磨破了,我就用节食+运动的方法在一个半月减到102,之后就没那么疯狂的运动了,平常也吃的不少,但是体重也一直保持在100左右,o(∩_∩)o...呵呵
最近受了咱们这个帖主猫猫~的影响,我才又开始减肥,因为我的终极目标是85斤,呵呵~
如果你不喜欢运动,那等猫猫回来了(她出去旅行几天),让她传授节食减肥的经验给你~呵呵..........猫猫可是这方面的高手哦~