呵呵，谢谢哦！

但是还要上班呢，－－跑腿的工作，不知道今天去的了么。－－

忽忽／

减肥减肥，忽忽！
　对勒，那个，可不可以把白粥改成紫菜汤？
　我喜欢喝那个汤吖！！

扭脚怎么上班呢~~~~很疼地,还是请假吧小�

饮食真的是一门学问~~~~~~~~~~~~~~~~~

呵呵，是挖！！

乱吃也no行的，哈哈！

对勒我说的那个紫菜汤，可以不�

紫菜汤很好喝,粉喜欢喝,调料不要多放�

紫菜豆腐汤 

做法：水煮开，先丢豆腐，再丢紫菜，然后是鸡精，盐，一点酱油 

好喝，暖胃 
个人还是比较喜欢热热的食物 
有点盐味吃了以后会比较不喜欢吃零食 

大概3小时以后才会饿 
推荐

哦！
呵呵，晕哦！

紫菜也可以减肥呢。哈哈�

紫菜真的能减肥啊！！
是十大减肥食品里面的
呵呵~！
我也爱喝紫菜汤地说~

唉~！我爱吃的东西真多！�

MM不过百看来今天也没出去玩哦,今天没有多吃�

减肥是严禁挨饿的 不可以用节食的做法
因为挨饿的话 人体会得到一个信号 会降低代谢 减少消耗 这样脂肪更容易被储存起来 减去的只是水分和肌肉
欢迎咨询：QQ：89285491

下楼遛弯去了,买了一套耳钉,可爱,嘿嘿

今天本来要出去玩的 结果BF出去踢球把脚崴了 气死我了！！�

MM不过百,等人少点再出去玩呀,今天晚上我出去散步人还那么多呢,马路上走着都觉得挤

今天虽然吃的都是流食但是似乎吃得很多啊,所以水分吸收的太多了...
明天决定只吃麦片和牛�

今天早上51.5kg,瞎折腾啊瞎折�