嗯嗯嗯嗯？？
上次我按照你们说的那个美体标准算了 是44嘛
现在才45
而且还是空腹状态

我决定体重45也行 接下来要准备开始塑形了
要肌肉线条好 看起来才真的是苗条 又健康
光体重瘦 但是肉很松的话 看起来也不是很好
所以这点要向兜兜学习 还是要运�

45平台了半个月了 =_=！

再给自己一点目标吧 43就

怎么又有点困了.....

去兜兜空间看PP 刚才我自己也放了张 HOHO
前几天对着自家穿衣镜拍�

深思熟虑之后。。小少决定。。不吃凉皮了。。。
热量很可观。。
那么冰棒呢各位？？一天只吃两根冰棒？或者冰沙？？姐妹们有没有推荐的热量底的冰糕给小少？？还是冰糕业不能动。。。�

大家好。。。快帮小少支招 啊。。。我郁闷。。。
到底明天怎么办。。。凉皮我决定不齿了。。
杨梅我看热量了。。我会吃6个那是37。5卡。。
那么剩下的。。我在外面。。吃冰沙？？每问题吧？？555还是冰棍？？
要是好。。姐妹们给个热量低的冰糕的牌子啊。。。55

很急很急啊！！！
晕~~~
赛林那姐姐。。兜兜姐姐。。于于///星星。。。帮忙啊

555我明天貌似也是去看功夫熊猫


救命啊```水来回答小少问题�

星星不懂啊～星星吃完冰都要做很多运动或者散步两个小时来消耗,都不知道什么热量比较低�

小少吃类似冰工厂之类的没有奶油的可能会好点吧

我在想 。。有一种冰棍叫爽。。才5角。。。那个就是冰喳喳。。会不会好一些？还有什么蒙牛绿色心情。。。

我正想着冰工厂呢。。星星。。。

但是要是吃了会不会胖呢？
可是。。小少就是全天2根冰棍和6个杨梅。。。。
还是姐妹们认为我还是吃水果一天。。。。

5555

刚才听了星星老公的话，躺着去了~~结果睡着了...........

现在晕的很~~o(∩_∩)o...呵呵

饿了，胖子老公在做饭，(*^__^*) 嘻嘻……有酸菜鱼，凉拌海带丝，西芹拌粉丝，豆腐炖白菜，一会要敞开肚皮，大吃一顿了~~~嘿嘿

小少妹妹，兜兜老公也超级喜欢吃那种5毛钱的棒冰，觉得凉丝丝的，又不会有奶油的甜腻............

偶尔吃吃就好了，可别当饭哈~呵呵

小少，你现在是在北京吗？如果是在北京的话，建议你去西单大悦城顶层的“新首都电影院”，目前北京最好的影院，而且票价还便宜，(*^__^*) 嘻嘻……


看完电影能下8层，加斯猫打电动，还能在6.7层吃饭饭，那渡麻辣香锅................口水流下来啦~~~

兜兜~~~实在是巧啊~我也是下午和老公去看的~~~~

姐妹们~~~Kelly真的有问题想请教哈~~~因为这个问题偶纠结了好一阵子了~~~

兜兜又来馋大家~~~~

我暑假本来是在银行实习的~~~其实已经去了一天了~~~可是老公想让我多陪他不想让我去实习~~~因为他8月10号左右就要回加拿大了~~~而且一年以后才回来~~~我真的好纠结啊~~一边是自己爱的人~~一边有关我的前途~~因为实习经历也很重要啊~我真的不知道该怎么选~~~~~