运动打卡第一天。
晚上十点，把跳跳哄睡着后去客厅把瑜伽垫打开开始了今天的运动。
自从怀孕后就一直没有瘦下来，孕前124斤，现在144斤。
太难了，忍不住吃零食，吃泡面，吃烧烤，喝奶茶。
未婚时买的好看的裙子一件都穿不上，现在胖了也懒得买衣服。
希望能够坚持下来，今晚运动了23分钟。
加油，为跳跳做一个美丽明媚的妈妈。

运动打卡第二天。
今天特意买了Keep的会员，健身练起来。💪
晚上下班去百大心悦城把项链换了一个款式。
戴着真好看。

运动打卡第三天。
今天开始有计划的饮食。
真的不能胡吃海喝，减肥太难了。
加油！
今晚夜班，好运！

运动打卡第五天。
后天要考试了，书都没怎么看，已经不像刚上班那样，一想到考试要是考不过紧张的很，现在都无所谓了，心里念的都是运动减脂。
昨天歇了一天，今晚练完全感觉动作很轻盈，没有感觉很累，14分钟的跳操轻轻松松完成。
运动真的很好！
坚持！
我是先把跳跳哄睡着再去运动的，突然觉得自己很了不起。
上午带他去美吉姆上欢动课，晚上哄他睡觉和一只小猪一样拱在我身上，最里还说着，妈妈唱世上只有妈妈好。还指挥我一会儿睡左边一会儿睡右边。
宝贝，有你真好。

运动打卡第六天。
晚上加了2个项目，到最后体力不支，跑的时候顺拐了。
大汗淋漓的感觉真好！
现在每天下午4.5点是最难熬的时间，嘴馋肚子饿想吃东西。
坚持呀！
现在每天最期待的就是这个时候了。
加油！

运动打卡第七天。
晚上同事生孩子请吃饭没控制住吃了好多。回来运动了一个小时。
今天理论考试考完了，希望能过！
还有我的小宝贝，这几天老是喊妈妈抱，晚上睡觉也希望我陪在他身边，因为要运动就让他爸爸带他睡了。
宝贝，妈妈爱你呀！

运动打卡第八天。
今天是又累，又困，又馋，又饿。
下午其他科室同事来生孩子，每人定了一杯奶茶，我选了一杯杨枝甘露，但最后还是没有喝，我的那杯送给清扫阿姨了。
下午又很饿，柜子里都是零食，喜欢吃的零食在脑海里一遍一遍的过，也忍住了。
晚上回到家，给跳跳洗完澡就哄他睡觉了，他睡着我也跟着睡着了，但是一想到今天还没有运动，又艰难的爬起来继续打卡。
加油！
继续坚持！

运动打卡第九天。
今晚又是一轮夜班。
早上起来吃过早饭就带跳跳去上早教课了。
昨晚泡了圣女果没来得及洗，还有前几天买的凤梨没有吃，昨晚睡觉前嘱咐孩子父亲今天帮忙处理一下，结果临出门再次叮嘱他的时候，他不愿意了，说我圣女果泡了两天一洗就烂，凤梨也买了好几天，就是不愿意帮忙弄。呵呵，如果不是上午要带孩子去上课，下午需要睡觉，这些我都会自己弄。
上完课回到家已经一点半了。
把孩子给他爷爷带本想睡会儿，但是跳跳哭着找妈妈，他爷爷抱着打开门来找我，我又心疼的不得了抱到自己床上了，结果三点多还不睡，他爷爷也不管，气的我把他直接放在房门外反锁门，结果又是一顿哭喊，喊着妈妈开门。当时心里又难过又生气。都是大人的不是，他又有什么错呢。
有时候我会想，如果是我自己的父母一定会心疼我，心疼我上夜班前都要带着孩子上课带着他哄睡，如果孩子哭闹我父母一定会把他抱走哄好。在对方家庭面前，只会嘴上说着，妈妈今天夜班，妈妈要睡觉，可是孩子哭闹时就一定会说他就要你，然后站在你面前看着你，或者总是随孩子时不时来打扰你一下。
他们的儿子可以玩游戏到深夜，孩子也要自己带着睡，深怕孩子打扰了他们的儿子。
这条路我自己选的。这样的苦果我自己吞。
晚上来医院锻炼了一下。
希望能坚持！
已经瘦了4斤了。
加油！

不知道能熬多久。
在细节里崩溃，在崩溃中自愈。
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。

失眠。

运动打卡第十天。
夜班过后的第一次运动，有点体力不支。
上午去安中医复查，中午回来吃完饭就带跳跳睡觉睡到快四点，他吃完饭就带他去雷街公园的篮球场玩。
晚上哄他睡觉在我身上拱来拱去的，最里一遍一遍的喊着妈妈。趴在我身上的时候突然说，不打妈妈，要爱护妈妈，连说了两次。
整颗心都融化了。
宝贝，妈妈爱你呀！

运动打卡第十一天。
今天上班很累，加上夜里总是入睡困难，睡的迟睡眠不足，状态不是很好，今晚的运动有些动作不太到位。
饿的时候很想吃东西，但一再告诉自己要坚持！✊
中午食堂终于有了酱鸭腿，吃的时候狼吞虎咽，让人以为禁食很多天一样。还好，一天总摄入热量没有超标。
加油！

运动打卡第十二天。
晚上做HIIT燃脂训练3级差点被送走，快到最后时心脏砰砰直跳，赶紧停了下来。
减肥塑形真的需要毅力去坚持！
加油！

运动打卡第十三天。
今天特别馋，下午没有忍住吃了一袋麻辣小米锅巴。
坚持13天了，晚上哄跳跳睡觉把自己哄睡着了，实在太累了。
但还是想着要减肥锻炼体质，又艰难的从床上爬了起来。
最后一个训练好几个动作没有坚持下来。
休息也很重要。
加油！