[记录贴]目前:100斤目标:暑假后115斤【增肥吧】

03月06日漏签0天

增肥吧关注：237,827贴子：1,767,958

15回复贴，共1页

<返回增肥吧

[记录贴]目前:100斤目标:暑假后115斤

只看楼主收藏回复

作为新人废话不多说上图片，请大家到时见证我暑假过后的图片。坚持每天两百俯卧撑两百仰卧起坐两百深蹲三公里等放假了再去买哑铃。分为早晨和傍晚两个时间段锻炼! 加油! 加油!

送TA礼物

来自WindowsPhone客户端1楼2014-06-24 23:35回复

为毛上不了图片。莫非第一次发帖被和谐了那张太瘦的图片?明天再上图试试。刚做完俯卧撑发完贴累死了。而且现在还在学校，就先不跑步了。待过两天放假了再开始正式训练!

来自WindowsPhone客户端2楼2014-06-24 23:37

不感兴趣

开通SVIP免广告

　加油亲。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　我是个哑巴，平时说话都是伪装的。

IP属地:江苏

来自手机贴吧3楼2014-06-25 08:16

预备增肥第一天，明天学校期末考试，这三天就多逛逛增肥吧给自己信心吧!等考完了训练就正式开始。

来自WindowsPhone客户端4楼2014-06-25 08:25

如果跑步3公里，估计对你的增肥计划不利，这是有氧运动，可能会减脂的。

5楼2014-06-25 11:51

收起回复

楼主跟我差不多，好励志，我们一起加油好不好。

来自iPhone客户端6楼2014-06-25 12:06

收起回复

楼主加油，到时候记得@我分享成果谢谢！

7楼2014-06-25 12:07

收起回复

这是我现在的皮包骨。楼主现在十七岁，高二，身高一米七二。大家见证看九月一号的我
锻炼+饮食+休息=胖

来自WindowsPhone客户端8楼2014-06-25 16:13

不感兴趣

开通SVIP免广告

顶，顶，顶，暑假后记得艾特我，我来见证你的改变，好不好

来自Android客户端9楼2014-06-25 18:10

收起回复

今天期末考试，明天就回家了。昨晚运动完忘了签到了。后天锻炼就正式开始了
锻炼+饮食+休息=胖

来自WindowsPhone客户端10楼2014-06-26 06:40

贵在坚持

来自Android客户端11楼2014-06-26 08:07

考了一天了，脑袋困死了。不过还要做俯卧撑做预备，两百个开始!
锻炼+饮食+休息=胖

来自WindowsPhone客户端12楼2014-06-26 22:24

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

15回复贴，共1页

<返回增肥吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴

日	一	二	三	四	五	六

[记录贴]目前:100斤 目标:暑假后115斤

登录百度账号

扫二维码下载贴吧客户端

[记录贴]目前:100斤目标:暑假后115斤