转了好多贴吧，只有这个贴吧，广告少，突友分享多，现在睡觉都难受，自己才19岁，还上学，有时候什么都不能干，周围同学也没有懂你得，因为他们根本不知道腰突是什么感受，呵呵！！！有时候别人给予白眼得时候，我就想你腰突试试，呵呵，疼死你！！现在睡觉都不能平躺，只能侧得睡，而且一直翻身，怎么睡舒服，就一直这样，因为一直侧得睡，每天醒来腰酸背痛得，哎，真的很难受！！！不知道为什么，得病后，自己走路越来越开，我是女的，然后有的同学就笑我怎么走路像男人怎么得，但是他们根本不知道，我是得病才这样！！有时候出去玩，转街什么的，吃两片止疼药才出去，但是还是坚持时间不太长，后来在学校搬行李什么的只能依靠自己，毕竟别人不是你爸妈，谁懂你！！今天早上一下哭绷了，想的自己才多大，都忘了，腿好的时候是什么感觉了！！每天都这样，脚麻，腿上筋疼，哎！！
腰突吧 关注：43,515贴子：626,638
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看了好多贴友得分享，我决定晚上再不熬夜，因为家里床都不怎么硬，决定睡在地上去，每天早起，自己找个人少得地方倒退，按时吃早点，每天没事就躺得，每天坚持拉筋，看了有的帖子，腰突拉筋确实很疼，自己坚持了几天，但是都坚持时间不长，晚上也去倒退，先锻炼得看看，听别人说，离家近得地方有个师父估计是正骨吧，什么去看看，等妈妈放假了，去看看
说个可笑的，我妈妈也是腰突，几年前，比我还严重，坐不了，躺不了，走路也不行，我一直觉得我妈特牛逼，没办法各处治疗，而且还是自己一个人，想自己当时怎么这么不孝，我妈妈小针刀，按摩，牵引，还有好多治疗，后来自己慢慢觉得腿轻松了，但是现在还是会腿疼什么，但是没有当时腿疼严重，谁知道就到我身上了
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赶紧外敷 内服活血 舒筋 中药 趁早 我是做完手术4月 可能神经粘连 吃西药没用的都是止疼 我就躺那 屁股那里 酸疼 小腿神经疼 贴的膏药 内服中药 我自己感觉是手术附近软组织什么的 堵住了 你现在就是活血 舒筋 我个人的感觉 反正 我做飞燕和桥 不适合 我感觉俯卧撑 适合我
我最近几年在浙江 那边比较阴凉 雨水多 屋子里面湿气重 我感觉我就是因为这个原因加上我长期做的原因 还是你找个好中医辩证一下 看下你是哪个类型 你的症状现在很轻 我当时心急症状重 做了手术 4个月不到 因为自己贱 又是锻炼少 又是晚上玩手机 白天睡觉 哎 我只是想让你知道一点要 正式看待自己的病 借鉴我犯过的错 让你自己不走我的倒霉路 还有别打封闭 我打了3次后 后背出了痘痘 虽然不痒
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