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回复:月儿小屋

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早上好
周五下班,驾车把儿子送回家,恢复了一个人的生活,有空来小屋了。


来自Android客户端1266楼2015-08-24 06:09
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    周日早上的体重是64公斤,确实比上个月多了1公斤,但腰围大了一寸呢


    来自Android客户端1267楼2015-08-24 06:10
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      2026-02-03 11:54:06
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      儿子假期结束了,于是我也假期结束了,打点心情,开始锻炼身体,控制饮食,把尺寸控制住。


      来自Android客户端1268楼2015-08-24 20:19
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        好久没逛贴吧了,现在串门去了


        来自Android客户端1269楼2015-08-24 20:20
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          开始记录运动及饮食情况


          来自Android客户端1270楼2015-08-25 11:38
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            8月23日,早饭后体重66.1
            早上,沙县小吃,拌面,煎蛋,海带排骨汤
            中午,食堂,米饭,炒豇豆,青椒炒干丝,红烧萝卜肉均是各一浅碗
            下午,梨一个,酸奶
            晚上,葡萄半斤


            来自Android客户端1271楼2015-08-25 11:42
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              8月25日
              早上,荷叶粥,煎鸭蛋,芝士,馒头半个
              中午,米饭,炒土豆丝,炒刀豆,红烧鸡腿
              下午,葡萄半斤
              晚上,荷叶粥,咖喱毛豆


              来自Android客户端1272楼2015-08-26 20:45
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                8月26日
                早上,同25日
                上午,海苔薄脆两片
                中午,米饭,芹菜炒茶干,炒包菜,盐水虾4只
                下午,酸奶
                晚上,荷叶粥,咖喱毛豆,大芒果半个


                来自Android客户端1273楼2015-08-26 20:47
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                  2026-02-03 11:48:06
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                  8月25日体重64.9。8月26日体重64.8


                  来自Android客户端1274楼2015-08-26 20:48
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                    8月27日,64.6
                    早上,和昨天一样
                    中午,米饭,四季豆炒肉片,毛豆米炒茶干丁,炸翅中3个,西红柿汤
                    下午,大梨
                    晚上,馒头半个,咖喱毛豆,芒果


                    来自Android客户端1275楼2015-08-27 22:17
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                      儿子在菜做的多,一起吃饭就长胖了。


                      来自Android客户端1276楼2015-08-27 22:17
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                        8月29日,晨起63.9公斤
                        新体重秤进门了,可以在家秤体重了


                        来自Android客户端1277楼2015-08-29 06:21
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                          早上好
                          夜里的一场雷雨,让空气格外清新,太阳出来了。


                          来自Android客户端1278楼2015-08-30 07:05
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                            月儿好,看你体重下降了,加油。


                            IP属地:江苏来自手机贴吧1279楼2015-08-30 10:06
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                              2026-02-03 11:42:06
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                              早上好
                              放假了,早上依然在6点前就醒了,躺了会,睡不着,才想起应该是周四,不该睡懒觉


                              来自Android客户端1281楼2015-09-03 06:18
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