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14.05.26就让我一个人默默的瘦一次。。。

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79.5kg多可怕的数字,人生最胖的一次,不能在任其发展下去了,不但要止住而且要瘦下去,加油!


来自手机贴吧1楼2014-05-26 09:10回复
    首先是过午不食,先看看效果。每天一早称体重,前阶段目标到70kg。。。。早上起来吃了煎饼跟豆浆。


    来自手机贴吧3楼2014-05-26 09:13
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      2025-11-19 06:56:36
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      昨天除了早饭都没吃也没觉得很饿。


      来自手机贴吧4楼2014-05-27 04:09
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        刚才体重是78.5,瘦了一斤,再接再厉。


        来自手机贴吧5楼2014-05-27 04:10
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          早饭吃过了这么晚了不知道还吃不吃中饭呢?


          来自手机贴吧7楼2014-05-27 09:30
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            昨天中午吃了点菜早饭没吃,今早没能称体重,早上吃了早饭。


            来自手机贴吧9楼2014-05-28 09:10
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              完蛋了本来今天坚持的很好,但是朋友非得叫出去吃饭晚上没好意思就吃了点菜什么的还喝了饮料,估计这两天是白减了


              来自手机贴吧10楼2014-05-28 22:09
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                以后坚决是不吃了。。。


                来自手机贴吧11楼2014-05-28 22:11
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                  2025-11-19 06:50:36
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                  起来晚了早饭就直接睡过去了。起床称的78.4,哎看来晚上真不能吃啊。中午饭吃过了


                  来自手机贴吧12楼2014-05-29 12:07
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                    这两天没办法量体重但是坚持的很好,希望会掉肉。。。


                    来自手机贴吧13楼2014-05-31 00:09
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                      今天吃了早饭体重是78,倒霉的是大姨妈来了


                      来自手机贴吧14楼2014-05-31 12:57
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                        经期第三天,真是伤心啊这两天算是白减了。明天必须加油了!!


                        来自手机贴吧15楼2014-06-02 17:15
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                          大姨妈走了,明天开始认真减肥了,加油!


                          来自手机贴吧16楼2014-06-04 00:48
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                            我在坚持无所谓瘦多少什么时候会瘦,加油!


                            来自手机贴吧19楼2014-06-05 00:51
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