08年就要过去了，如果说这一年自己有什么值得记忆的事情，那么一年没抽烟肯定是其中之一。我都没说自己戒烟了，仅仅一年没抽还不能说戒了，要在有生之年永不再抽才能说戒了。
这个时间冒出来是因为想到一件事：我又要得一学位了——健康博士。这两天要特别提醒吧主，这年头你不关心自己谁还关心你啊！

哈哈哈哈！谢谢吧主！
看着这个博士学位特有成就感，不易啊！
前两天我的亲爱的对我说：什么时候能不喝酒？
我说：说不喝就不喝，烟都能戒还有什么做不到的？
的确啊，戒烟对一个烟鬼来说不仅仅是不抽烟那么简单，它对人是一种心灵上的考验，这么说也简单了；应该说它对人是一种精神上的重塑！它在改变你肉体习惯的同时让你重新认识自己、发现自己，对自己建立信心。所以我才能在遇到困难时不假思索地说：烟都能戒，还有什么做不到的！
如果你戒烟能戒出这种信心，那意义可远大于戒烟给你带来的生理上的好处。
在我开始戒烟一年后的今天，每遇需要下决心的事情我都会在心里暗自说：没什么大不了的，烟我都戒了！
我做到了，你呢？

无语兄好勤快阿！还正想着到戒酒吧去看看你�

今年是我的限酒年，烟不抽了，酒也不能多喝

戒烟有博士后吗？

我得博士学位的日子好啊：2009.1.1，以后每到这一天就能明确地知道自己戒烟的时间。
博士之后是博士后，虽然不是学历，但也是一种资历。我现在就是博士后了，这个博后是没有时间限制的，我要一直做下去�

我坦白、我交代：一年中吸过一口烟
真的就是“一口”。
一次在KTV，亲爱的问我戒烟心得，我说啊这个戒烟成功嘛关键是不抽第一口。于是她拿手中的烟让我抽，我说不行坚决不抽，要抽只有一种烟可以抽，说完色迷迷地盯着她的嘴。亲爱的当然心领神会，抽了一口烟凑过来，我恶狼般扑过去，烟从一个嘴中吸入另一嘴中。这烟其实没吸到肺里去，马上吐掉了。
这就是一年中吸的唯一一口烟。
感谢有朋友来支持，戒烟需要精神上的鼓励！

我还用坚持吗？
不用！当然不用了！
呵呵！我说的是用不着再坚持，坚持意味着在意志的支配下做某件事，还有点儿强迫自己的成分。不抽烟于我来说已成为一件很自然的事情，现在手边的烟不管放多久我都想不起来动它去，比如办公室的、家里的，更不用说别人的了。
哎呀，你说戒烟戒到这个份儿上能不令人感到自豪吗？
对了，不是说抽烟能让男人阳痿，那戒烟不就、不就那个啥吗？怎么没感觉捏？
无语是个好同志，知错就改。最近不好意思去戒酒吧见无语吧主，主要是光有念头没有行动，这是不对的。看来还是要经常找无语同志谈谈心。

春节假期过去了
又是个烟熏火燎的日子。到处弥漫着烟雾，屋外是烟花爆竹，屋内是香烟袅袅。
烟是客观存在，但我与香烟已经绝缘了。
没烟的日子也挺好，看别人抽烟心中偶尔会有丝丝羡慕——人家不也活得挺好？
戒烟吧是我老漫真正走向成功戒烟的出发地，每次回来看看心中都有些感慨。
祝吧友们新的一年里再接再厉，把戒烟事业进行到底！

怀念戒烟的感觉
当戒烟已成往事，回头望望，特别怀念当初的感觉。
确切地讲应该是戒烟初期或者说在戒断反应中挣扎时的感觉，因
为戒烟还是进行时。
人生总有些事儿是要你全身心投入、全神贯注、全力以赴、全心
全意、犬马之力、拳脚相加去做的，全身每个细胞都兴奋起来，
比如参加某种过门槛儿的考试、比如刻骨铭心的爱、甚至比如女
性生孩子。。。
要说把戒烟跟这些事儿相提并论真是抬举了戒烟这破事儿了，可
是无奈，戒烟真还得绷紧了身上的每一根儿神经去做，来不得半
点儿的马虎和松懈，那感觉好啊——与天斗其乐无穷！与地斗其
乐无穷！与人斗其乐无穷！与自己斗其乐有穷！！！
你说那要死要活的感觉能那么轻易就体会到？所以啊，破了戒的
吧友也不用太懊恼，这是上帝赐予你的新的体验机会，珍惜吧！

谢谢各位筒子，特别感谢送美女的筒子。
过去看到美女觉得不能抽烟，否则美女讨厌；
现在看到美女就想到抽烟，因为美女们都开始抽烟了。
就让这世界颠倒一下吧，男人都别抽烟了，把烟留给美女抽！

昨天晚上又抽了几口、若干口免费二手烟；
咳咳，有点儿呛；
抽烟不好，二手烟也不好，偶尔为之

当不再抽烟时也就不可能有什么戒烟心得了，但还十分高兴到戒烟吧来转转，那心态、那得意劲儿就像土财主视察自己的庄园似的！嘿嘿！是啊，想当年咱也使过劲儿、流过汗，勤耕耘、巧盘算，于是才有今天的成就，不易啊！
所以各位修成正果如我的吧友也要经常把自己的楼修修，免得不见了踪影
（不待见的吧友多包涵，就图一乐）

活在这个世上很难摆脱和烟的关系：走哪儿都看得到烟，抽得上二手烟。烟对我身体的侵蚀在戒了一年后仍然显现，我都不知道自己的肺被烟熏成什么样子！所以啊，再去抽是绝对不允许的！
经常回来看看，与大家同在。

又有些日子没来了。
烟是一根未抽，戒烟到目前为止还是成功的。
回来看看是希望经常能提醒自己当初戒烟的不易，告诫自己不能复吸，同时也看看吧友们。