减减，这魔鬼身材要轻易给你练就了，减肥吧还混个啥？？

你看你说跳绳，俺这小心呐就开始痒痒了，今天的运动量不理想，准备一会在跑个步，不然心里不踏实啊�

是原地跑么？

我今天运动也不太理想，�

恩，是打算原地跑，边看电影边跑，最少跑它个４０分钟吧

我昨个在吧里那个仲景迷医生那问过了，向我这样情况想从６２ＫＧ减到５０ＫＧ，按健康的速度减要多长时间，你猜是多久？？

居然２个月就可以完成我的梦想！所以俺现在被刺激了！俺现在是破釜沉舟！孤注一掷了�

说真的，

两个月我嫌久。

你62都比我少了3KG了，

我是一个月准备掉30J�

完了，减减，咱的价值观发生偏差了．．

俺原本是打算用半年的，５５５，被你一说，好打击滴．．

不过减减，俺觉着你真的好有魄力啊

没办法，

不能再等了，

我得给自己压力，

瘦了就要去找工作，

我能努力就努力吧，

就希望快点掉了�

这样啊．．那还有啥说的，全力支持你！

向你看齐！！

OK的，

丑丑，

我想到之前的暴食，

高热量东西大把大把往肚里塞，

又想想现在，

不吃东西还要运动，

真作孽啊~

话说回来，没以前的作孽哪有现在的作孽呢？

不过通过自己的努力换来魔鬼身材，那成就感也够填补俺们心中的伤痕了

嘴巴苦的要命，

哎，

突然间又想到超市里的山查了，

谗、�

不能吃啊．减减．．．忍住　忍住

哈哈，

就想想。

想面包，

想花生，

想锅巴，

想那些彭化食品。

会忍住，

不然这两天就白饿、百酸了�

别想这啊

就想．．哇．．
俺瘦下来该有多漂亮呢？
该有多少漂亮衣服等着俺呢�

晚上窝被子里时候会想，

满脑子自己瘦后的计划，

多少漂亮衣服，

新生活就要开始了（偷笑）

我现在也是这种状态呢．．．

要保持这种劲头，一直努力不松懈，就一定能变成现实