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回复:还是重新开个记录贴吧。减肥日记。

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第14天。还是一样健身+动作,今天昨天晚上都有饭局,所以吃的比较多而且喝酒。。嗯,以后几个星期就应该没了。。。啊啊啊啊,吃一顿又涨好烦的


16楼2014-05-12 01:18
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    第15天。今天健身+打球+七公里+运动。。好累啊。。。睡觉睡觉


    17楼2014-05-12 23:53
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      2025-05-09 17:37:47
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      默默的看着你这么努力的帖子。。我却中午不吃饭晚上游泳之后吃东西,好罪恶


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      IP属地:北京来自iPhone客户端18楼2014-05-13 07:57
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        第16天。洗完澡裸称居然103.9。。。瘦了12斤了啊!今天健身七公里加动作。。晚上还没吃饭,虽然很饿。。还有感觉膝盖和脚都好疼啊


        来自iPhone客户端19楼2014-05-14 00:07
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          第17天,今天运动量越大,在健身房好累啊。。。所以今天只走了七公里+健身房。。。膝盖感觉有点痛。。。


          20楼2014-05-14 23:47
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            第18天。今天头好痛,不过打了篮球走了八公里还做了动作,事实证明打完球走路不好。。。太痛苦了


            来自iPhone客户端21楼2014-05-16 00:02
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              第19天。今天健身然后走了七公里,小腿骨头好痛啊不晓得咋回事


              来自iPhone客户端22楼2014-05-16 23:41
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                第20天。今天健身了,然后走了七公里,做了三组动作。。还好。。


                23楼2014-05-18 00:52
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                  2025-05-09 17:31:47
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                  果然坚持就是胜利。。。我也要管住嘴。。。


                  天秤座
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                  IP属地:北京来自iPhone客户端24楼2014-05-18 12:00
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                    第21天。今天就打了球然后走了七公里。。因为弄手机所以晚上没做动作。。


                    25楼2014-05-19 00:10
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                      第22天。今天健身然后做了动作。。因为看lol比赛入迷了没去走。。


                      来自iPhone客户端26楼2014-05-20 00:37
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                        第23天。今天。。。什么都没做= =


                        27楼2014-05-20 22:53
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                          第24天。。今天因为饭局。。所以也什么都没做。。。


                          28楼2014-05-22 00:40
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                            第25天。今天打球健身好累啊,感觉左脚有点疼,晚上刚要出去散步的时候就有点事又没去,也没做运动。


                            来自iPhone客户端29楼2014-05-23 00:14
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                              2025-05-09 17:25:47
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                              第26天。感觉比较乏力啊,脚痛。。而且没控制自己今天晚上吃了烧烤。。只健身了,明天开始恢复正常。


                              来自iPhone客户端30楼2014-05-24 00:28
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