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跑步技术动作求助

只看楼主收藏回复

看了吧里不少资料,才知道自己从小跑的动作原来有很多讲究。
现在有个疑问,请问跑步腰部发力 髋部伸展向前的感觉 是指屁股朝前挪,腰部左右挪动嘛?


IP属地:上海来自Android客户端1楼2014-04-26 18:29回复
    抢个沙发 坐等专业人士光临


    2楼2014-04-26 18:48
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      2026-04-04 00:34:05
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      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      怎么说都是空谈,最好有专业的人在旁边看才能帮你纠正


      IP属地:广西3楼2014-04-26 19:43
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