天天站桩，天天进步，身体轻松。

可能是腿部气将要通了，或者呼吸真的能到脚底，这个还不知道。

唉，糖尿病真的是全身都病，今天前列腺酸胀，走路都觉得不自然.

早上站了，状态还算稳定。

站桩是一种好功法，的确能治病，能强身健体，但对自学者来说很难，如何处理过程中出现的各种问题，只有靠自己摸索，练对了才能进步，不过还好站桩不出偏差，所以可以自己慢慢摸索，尽管痛苦，只要坚持是会慢慢进步的。

今天站了，状态不稳定，时间比以前进步，不知不觉就能40分钟以上，不是苦熬的那种。

现在有点明白，站桩是一种锻炼毅力，磨练心志，也就是说等你站到舒服了，心能静了，这时候站桩算是入门了，有病治病，没病强身键体。

今天站55分钟，状态良好。

今天第一次超过一小时，而且留有余兴，也是第一次站的轻，松，静，自然的感觉。

状态不大稳定。

轻松站75分钟，没压力。

虚灵顶劲笑非笑， 尾椎指地尿非尿。 中正安舒觉中觉， 有意无意挠一挠..桩友们能做到几个。

状态还好，入静不深。

今天又减药了，现在一天一片双呱，血糖渐渐稳定，但比正常人还是偏高脓肿渐好，排了好多的毒，全身觉得轻松了。