楼主好：
真是贵在坚持，一直坚持洗秦皮和白鲜皮，现在有了很大的变化，这几天又开始见效了，而且见效非常明显，现在就小腿重些，其它都成正常的皮肤了，哈哈，真的开心，还要坚持，坚持，再坚持，这个夏天就和秦皮白鲜皮恋上了。
楼主也要坚持哦，坚持跳绳，坚持洗，一起加油吧！！！

有效果就是最值得开心的事了,恭喜!

2008年8月12日 雨（25-32度） 
 第249天.

2008年8月13日 晴（26-34度） 
 第250天.

楼主好，我头上有，请问怎么熬水洗头？要熬多长时间，用多少秦皮，和多少水，熬好了怎么洗？

用半斤秦皮,先用水浸泡半个小时,再熬,煮开了,大概还熬十分钟就行了,水是半洗脸盆左右吧,直接用洗脸用的毛巾洗就可以了.

2008年8月14日 晴（26-35度） 
 第251天.

2008年8月15日 晴（26-35度） 
 第252天.

每次吃中药一两个疗程身上的皮癣就消失了。可是过段时间长则一两年短则三五个月又开始零星出现�

谢谢楼主,可是我是长头发,也用毛巾洗吗

不管长发短发,都可以洗,用洗脸盆装着,像平常洗头一样洗就行.
不过,洗了以后,面积可能会扩大,你一定要有这个心理准备.

2008年8月16日 晴（26-35度） 
 第253天,今天看了奥运的男子百米飞人大战，不看还真不知道百米原来也可以这样跑，后二十米完全是靠惯性推动完成的，居然还跑出了专家认为人类不可能跑出的9.69秒，奥运就是这样，总会有惊喜�

2008年8月17日 晴（27-34度） 
 第254天�

2008年8月18日 晴（27-34度） 
 第255天�

楼主好
有阵子没来贴吧了，感觉这里闹哄哄的，没什么有用的东东，口水仗不少，以后我也不会经常来了，希望楼主坚持下去，健康属于你，加油！

2008年8月19日 晴（27-35度） 
 第256天,如果每个P友在好了之后都不来这里的话,我倒希望这个贴吧早日消失�