听说胸部肌肉腹部肌肉练完之后有个恢复期，连续练没有隔一天一练好【健身吧】_百度贴吧

08月12日漏签0天

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听说胸部肌肉腹部肌肉练完之后有个恢复期，连续练没有隔一天一练好

只看楼主收藏回复

我一天练腹肌撕裂者，一天练卧推可以吗？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-03-29 23:17回复

求问可以吗

来自Android客户端2楼2014-03-29 23:21

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