一起瘦吧，我也是尽量比以前少吃

难道楼主这就不算变相节食了？不吃主食还会提高代谢？呵呵。。 不吃主食时间久了只会让你的代谢降低， 刚开始你会掉体重，等你的身体习惯后就会很难瘦了。然后你只有再少吃才会瘦，难道楼主一辈子都不吃主食了么？

可以像我，早餐中餐正常吃，晚上吃水煮蔬菜，然后做运动。。。才是健康的。。。

@半夏微光_c

我有吃饭了啊！