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献给一吃就停不下来的自己 没事的时候看看

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都这么多级了 依然胖 今天早饭一块蛋糕一大个面包 俩小火腿肠 一个酒心糖 八块雪病 中午半个波罗 一大份土家酱香饼 晚上三块驴打滚 一大块枣糕 一碗泡面 两把瓜子 记住今天吃的垃圾高热量食品 记住今天吃的胃难受撑的想吐的感觉 记住以后不要瘦三斤两斤就沾沾自喜暴饮暴食 拿出以前减肥的精力来
来自手机贴吧1楼2014-03-14 18:49回复
    也不知道我一边减肥一边丰胸有用没 丰胸都能坚持这么久 减肥为啥不能呢
    来自手机贴吧3楼2014-03-14 20:25
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      2025-11-26 10:27:02
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      吃太多容易拉肚子 其实肚子空空的很舒服 干嘛非得暴饮暴食让自己受罪呢
      来自手机贴吧4楼2014-03-14 23:09
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        现在正在竖腿的说 除了昨天哄孩子睡觉自己也睡着了之外最近几天都有睡前竖腿十五分钟 脚麻腿麻的说
        来自手机贴吧5楼2014-03-15 00:09
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          竖腿结束 明天去走亲戚 十天后还得去别家亲戚 希望能控制住 希望这次是真的可以让老公看见不一样的我
          来自手机贴吧6楼2014-03-15 00:22
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            今早晨重 53.7 可能昨天吃太多了 早上没觉得饿 BB的很痛快 想想五天前还在跟别人说不下百就不吃饭 唉 说多了都是眼泪
            来自手机贴吧9楼2014-03-15 07:46
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              今天早饭无 午饭半个猪蹄 半盘凉拌金针菇 三个大虾仁 几口菜 三小块火龙果 一小把带核桃仁一小把带核杏仁 一把葡萄干 逛街逛脚疼 晚饭不打算吃了
              来自手机贴吧10楼2014-03-15 19:03
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                今早体重52.3昨天早上是53.7竟然轻了将近三斤 继续努力吧 嗓子疼 喝水都困难了 一会儿买药去
                来自手机贴吧11楼2014-03-16 08:21
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                  2025-11-26 10:21:02
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                  早饭两口小米粥 午饭一个乡巴佬卤蛋 一片饼干 红枣枸杞姜丝水白开水N杯
                  来自手机贴吧12楼2014-03-16 13:23
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                    下午逛街 吃了个没有手心大的小烧饼 一个烤肠的皮 一块饼干 五跟薯条 又没控制住 晚上运动消耗下去
                    来自手机贴吧13楼2014-03-16 17:32
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                      晚饭本打算不吃的 又没控制住 我属于那种一少吃或者不吃就会虚的那种 尤其现在自己带孩子 晚饭吃了一口波罗 五小块瘦肉 三四口菜 几跟薯条 一杯超浓黑咖饭前喝不管用的说
                      来自手机贴吧14楼2014-03-16 23:40
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                        跳绳三百 仰卧起坐三十 卷腹五十 俯卧撑十个 深蹲六十 各种拉伸运动半小时 睡前体重52.0 前段时间最轻晨重51.9 明早或许会成为我产后的最轻体重 继续加油
                        来自手机贴吧15楼2014-03-16 23:44
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                          今早晨重51.6 真是产后的最轻的体重了 兴奋的不行 更有动力了
                          来自手机贴吧16楼2014-03-17 08:33
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                            今天早饭无 午饭怕自己吃多把菜和白米粥放一起吃了 预备吃将近一碗那样结果吃了一半多点儿就撑了 午睡之前吃了半袋薯条 下午五点走路两公里 本来一切很好 晚上没控制住多了 看见闺女吃奶油米花没忍住吃...
                            来自手机贴吧17楼2014-03-18 00:11
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                              2025-11-26 10:15:02
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                              看见这个体重我惊呆了 于是 仰卧起坐三十个 卷腹五十个 俯卧撑十个 深蹲一百 剪刀腿一百 空中蹬车一百 然后体重51.8 能少一点儿是一点儿
                              来自手机贴吧19楼2014-03-18 00:14
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