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回复：反复减肥有什么意思！要么瘦要么胖着！

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谁说过，最大的敌人就是自己。我们要改变原来的生活习惯饮食方式，对于所有人来说都是最困难的
来自Android客户端410楼2014-05-19 23:56
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    这个过后会反弹么？回复饮食会反弹么？现在想想多么傻的问题，就算你节食运动或者其他各种方法掉了不少要是照以前的生活方式肯定会反弹啊！即使瘦了，你还是那个胖子
    来自Android客户端411楼2014-05-19 23:59
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      2026-03-02 11:20:12
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      我不想说啥大话，我也曾一个月掉20斤过，可依然是胖子。现在才发现不是方法问题，问题在自己，我是那个胖小谁，没有改变
      来自Android客户端412楼2014-05-20 00:01
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        我不甘心这样一辈子，也许所有的胖子都不会甘心，我要改变自己一下，先瘦心再瘦身。一点点改变自己
        来自Android客户端413楼2014-05-20 00:03
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          不管我今天瘦没瘦我都要坚持下去，健康生活，多运动少油少盐多蔬菜水果，等等，我不知道我一个月目标多少斤，我的目标是这个月改变了多少
          来自Android客户端414楼2014-05-20 00:06
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            我相信只要坚持改变自己的生活方式，功到自然会瘦也许是一年也许是两年，没关系，因为我要早开始两年我现在就是个瘦子了。我不要两年后还悲叹自己胖的没人样
            来自Android客户端415楼2014-05-20 00:09
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              我68点2了，好开心
              来自Android客户端416楼2014-05-20 11:21
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                成功的路上不管走的多慢，也总比一直原地踏步好
                来自Android客户端417楼2014-05-20 11:22
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                  2026-03-02 11:14:12
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                  来自Android客户端419楼2014-05-20 23:15
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                    今天好累，三点去逛街到五点多
                    来自Android客户端420楼2014-05-21 23:10
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                      然后六点半去运动就感觉好累
                      来自Android客户端421楼2014-05-21 23:11
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                        一直徘徊在67左右，明天估计又是67.
                        422楼2014-05-21 23:21
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                          81.6今天的体重
                          来自Android客户端423楼2014-05-22 08:52
                          收起回复
                            今天中午买的套餐没要米饭，回来泡了100kg速食燕麦，中午要的菜有炒菜花，凉拌藕片和凉拌竹笋
                            来自Android客户端424楼2014-05-22 12:29
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