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回复：励志一年长5公分

天天拉单杠的手.全是老茧。


二十五天完成


2025-09-11 01:50:24
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二十六天完成


二十七天.下雨睡了个懒觉.晚上补上


二十八天完成


打了一下午的篮球 这是要累死的节奏


二十九天完成


感觉不再爱了，锻炼这么多天肌肉发达了，身高没那么明显呀，真是无心插柳柳成荫。


2025-09-11 01:44:24
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三十天完成


奋斗了一个月长了0.5公分，我是高兴好呢，还是感到悲伤呢。。。流了一个月的汗水，给了我这么高，对此只有在咬牙坚持吧，加油。。。。。。


三十一天下雨.正好休息休息.最近太累了…


三十二天完成


高强度的打篮球下，对倒掉，拉伸深感太累呀。


三十三天完成


2025-09-11 01:38:24
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三十四天完成，看来晚上十一点之前要睡了，要不然早上起不来


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