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健身吧 关注：3,488,056贴子：28,089,059
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本人偏胖，腹部胸部全是脂肪，由于工作原因没时间去健身房。想问一下不做有氧运动，只做卷腹和俯卧撑有用吗？
来自Android客户端1楼2014-02-17 21:02回复
    求大神
    来自Android客户端2楼2014-02-17 21:08
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