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游泳菜鸟肺活量低

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自学的蛙泳，基本游个100米就呼吸很不畅通了，肺活量可以怎么锻炼，快速提高的？？
IP属地:福建来自Android客户端1楼2014-02-05 11:36回复
    不关肺活量的事，是动作的问题
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2014-02-05 12:26
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      2026-05-17 02:29:33
      广告
      不感兴趣
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      看来以后再游有的折腾了，先学习动作了
      IP属地:福建来自Android客户端3楼2014-02-05 12:40
      回复
        呼吸技术和节奏没掌握。
        IP属地:四川来自Android客户端4楼2014-02-05 22:27
        收起回复
          手脚配合不对，重新练节奏吧！肺活量可以练静漂
          来自Android客户端5楼2014-02-05 22:33
          收起回复
            我刚游的时候25米就累死了。。。。- -现在随意上千，肺活量大小没有关系
            IP属地:上海6楼2014-02-06 18:26
            回复

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