年龄38岁。身高160.体重70kg.

原来跟过几个帖子。觉得没什么动力。自己也来过帖子。没坚持下来。这回真的要坚持了

自己开帖。不需要跟帖。自己督促自己。

今天开始过午。晚饭坚决不能吃。在吃看看这个老女人吧。这是我吗。怎么快和猪似的了。

坚持运动。否则你会变的越来越丑的

人家别人都能坚持。你为什么不能。你不必她们差多少啊。

每天坚持多喝水。每天十杯水。白开水。咖啡。普洱，交替饮用。

晚饭没吃，刚刚跳完郑多燕小红帽 流了好多汗。好累。

tm的就为了自己这张吃货的嘴。容易吗。自己可的长点心吧。

决定每天早晚坚持跳小红帽。早上不许在睡懒觉。自己都快成猪了。还有脸贪睡吗。一定要坚持。

睡觉啦。早睡早起。明天早上称体重。

不好意思。刚看见。你好

减肥语录
1。其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？ 2。女人不对自己狠心,男人就会对女人狠心。 3。难道你要别人就算说你漂亮歌唱得好…所有优点的时候加上胖胖的这个定语吗？ 4。你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？ 就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生走？ 就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？ 就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？ 就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？ 体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！ 你TMD怎么就这么喜欢吃东西你和肉亲啊还是怎么着 你个SB你个死胖子给我清醒点！没有瘦下之前你没有任何资格和别人比这个比那个！ 5。你要有人家那资本，你就吃啊！！！ 6。你喜欢帅哥？帅哥看得上你么？顶着一身肥肉！你在开哪国的玩笑。好意思说喜欢帅哥。恶心卜？ 7。不瘦下来不准买新衣服！ 不瘦下来不准再做头发！ 你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！ 8。控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！ 我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！ 9。死胖子，你活该被人嘲笑，活该没男人要！ 活该自己喜欢的男人只能成为别人的， 活该被一群*人比下去， 活该自己事事要强，却在减肥上屡战屡败 活该所有的痛苦只能自己独自承受 *人，自己就是一*人！ 我X，再不减肥，死去算了！ 10。胃疼。胃疼。胃疼。胃疼算个鸟。瘦才是王道。 11。有男朋友的胖子！再张肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友你看着可爱不！！！ 没男朋友的胖子！为什么没男朋友知道吗！你张这样谁要你啊！现在外貌协会的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙还是癞蛤-蟆啊！！！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去当相扑啊你！ 刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！！！还在痛苦里暴食？！那你就等着下个男人也甩了你吧！！！ 12。吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃