不吸烟，不吸二手烟！

加油↖(^ω^)↗，戒烟快乐！

周末愉快----为了健康-快乐而戒烟------加油！！！

快乐戒烟！安心睡觉！吧友们，晚安！

今天天气真好！但是看见别人晒着太阳吸着烟，我就有股冲动！但是我不能前功尽弃！

我的父亲
父亲是以前一位高中教师，退休前做到了一所高中的校长，可以说他是从一名普通语文老师做起，一干就是37年。他的弟子很多很多，用桃李满天下来形容一点都不过分，而且他的弟子大多都很有出息。在我小的时候，每逢春节到我家拜年的都是些十八九岁的年轻小伙子，再后来来我家拜年的大多是30岁以上的了，前些年到近些年，来的都是40到50岁多的人；以前来的大多是骑单车，现在来的大多是自己开着小车或者有专门司机开着小车，30岁以下年轻人几乎见不到，当然除了我家的亲戚。
昨天就有一位，据说是某地级市常务副市长的来到我家，以前的年前年后他都来，不过他昨天来不像以往一样带着些大箱小箱之类的，而是只带了一副对联（可能是当前的社会风气有关吧），他说他特地找了当地一名小有名气的书法爱好者写的。对联的上联是：宠辱不惊，闲看庭前花开花落；下联是：去留无意，漫随天外云卷云舒；横批是：正身修德。对联很大气，接近2米长。父亲很喜欢这幅对联，就问他的学生可不可以挂出来，他的学生说当然可以了。
这幅对联可以算的上是对父亲一生的写照吧。在我们家里，老老少少都铭记我爸爸一句名言：“人可以无能，但不能缺德”，事实上我们全家人从这句话中受益匪浅。
文革期间，父亲被下放，也挨过批斗，不过当时我爸爸人缘很好，遭罪不多，但也被关过牛棚。就是在那个时候年轻的爸爸跟一位生产队的饲养员学会了抽烟。父亲一共抽了20多年烟，在他50多岁的时候一次感冒让他铁了心戒烟。以前父亲也多次劝我戒烟，但我总是当面装着答应，过后忘记。如今我戒烟8个月了，每当有人在我家抽烟，爸爸总是拿他和我戒烟的经历鼓励别人戒烟。我只能说爸爸是一个热心人，因为到现在为止除了我之外，他劝解戒的我还没有听说过。

又来兄弟的地盘坐坐，并问好

希望朋友多读亚伦·卡尔老先生写的 戒烟前读《这本书可以让你戒烟》戒烟中读《这本书可以永久让你戒烟》

戒烟失败，正在看这书能让你戒烟！

戒烟成功三要素：认识（吸烟不是享受，戒烟没有放弃任何东西）+方法（戒烟就是一支也不用再吸，戒烟长疼不如短痛，戒烟要快刀斩乱麻，不要藕断丝连）+意志（宁可抽风，也不抽烟的决心）.没有意志的人一定是一事无成的，也包括戒烟

感谢我的好战友：
如果要总结今日的戒烟成果，我觉得最值得感谢的是戒烟吧中的难兄难弟，我们之间时刻传递着正能量，这种源源不断的正能量支撑着我一直前行。以前我们是难兄难弟，今天我们就是幸运儿、是战友。戒烟路上有您相伴就不会孤独，生活路上无烟相陪就更加精彩！愿我们人生路上少一分孤独，多一份精彩！ 祝朋友假日里不忘戒烟，生活中警钟长鸣！

戒烟1421天的路过。http://tieba.baidu.com/p/722871830?share=9105