二月加油，希望姨妈赶紧来，每次姨妈来之前，就会没节操。

终于在家啦 晚上吃到家里的菜莫名的好开心 太想念啦
晚上吃了腊肠焖饭，不能再棒了。明天开始每天报餐～回家过年需hold住

昨天拉肚子 估计是冷到了 起床起床准备吃东西咯
大家早安～

报餐～
今天早餐加晚餐
红枣三颗+白煮蛋一个
腊肠焖米饭+咸蟹+油焖笋+红烧鱼，鳗鱼
下午加
香蕉一根+猕猴桃一个+红枣2个
晚餐
同中午的饭菜，量减少+油赞子几个
今天封嘴～油赞子太好吃 可是多吃不好又胖人

过年，还是打算给它胖个几斤的。

昨天阿姨送来一箱车厘子，所以昨晚又吃了车厘子～
又是新的一天，大家早安
已经吃完早饭咯，晚上再报一天饮食

晚上好

报餐咯
今日早餐
两勺黑芝麻核桃粉+三颗红枣
米饭+四喜烤麸+咸蟹
加
豆浆一杯
中餐
一碗车厘子+香蕉一根+山核桃肉一大把
晚餐
出去吃的外食，吃得很杂，挺饱的～
明天要出去和闺蜜吃饭，顺便看电影。好久没见啦～开心，今天就是这样咯

大家早安～
今天好冷，吃完早饭就出去咯

报餐报餐
早餐
三颗红枣+半只蛋白+豆浆一杯
半只苹果+车厘子近200g+香蕉一根
中餐
在食之秘吃的，和朋友一起吃的
一份凯撒沙拉+一份龙利鱼+一份冬阴功汤面+红桑子芝士蛋糕一块
食之秘蛋糕真心赞
下午去看了电影，吃了一桶爆米花，中份的
晚餐
200g左右车厘子+猕猴桃一只
最近吃了好多水果，冷却带感着

晚安晚安。
我吃的混乱 就不好报餐了哦。

报餐咯
今天起得晚 中午就出去了 下午和闺密聊天聊了一下午～
早餐
三颗红枣+车厘子近100g+酸奶一杯
山核桃肉一把+油赞子几根
中餐
鲜芋仙芋圆四号+麻薯四个
晚餐
加甜加辣缙云烧饼一个+红烧的金针菇，黑木耳，香菇，花生，笋一些
今日饮食over

昨天下午去了汗蒸，感觉自己的身体有点太寒了，汗都不会怎么出。。
报餐
昨日早餐
三颗红枣+两勺黑芝麻核桃粉
桂圆鸡蛋年糕汤+山核桃肉一把
加
车厘子一些
中餐
米饭+烤麸+菜煎饺
晚餐
外面吃的泰国菜，喜欢咖喱～喜欢泰国菜酸酸甜甜的味道

每天出去吃 人都不好了
早餐
桂圆鸡蛋年糕汤+清蒸小黄鱼+烤麸
加
车厘子
中餐
酸奶一杯+猕猴桃一个
下加
关东煮一杯，一个千张包+一串丸子
晚餐
在外面吃的，家庭年夜饭，多而杂，挺饱的。。国年的节奏= =
明天待在家里果断不出门了，争取做到。。