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回复:【spirity77】第二贴是 new life

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早安早安。今日早餐:300ml牛奶、一只鸡蛋、、一只馒头、一只苹果、一杯蜂蜜水


来自iPhone客户端4193楼2014-03-18 07:54
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    早上4点饿了 起床吃了面包 肯定有80克~100克


    来自iPhone客户端4194楼2014-03-18 08:01
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      2026-06-18 11:27:01
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      鸡蛋没吃,留着加餐用。这吃完胃里有感觉,估计是7分饱


      来自iPhone客户端4195楼2014-03-18 08:05
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        加餐一块固元膏。不饿,不过得补补血


        来自iPhone客户端4197楼2014-03-18 09:07
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          大家早安~今天天气很好,太阳好大
          早餐
          一个鲜花饼+一碗稀饭+小菜,等会儿打算吃个橙子
          泡了杯红枣水~放了六颗小红枣,慢慢喝


          4198楼2014-03-18 09:18
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            加餐:一个蛋白


            4199楼2014-03-18 09:58
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              上午加餐. 黄金堡 还有几口. 银鹭花生牛奶.


              来自iPhone客户端4200楼2014-03-18 10:01
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                楼里还有人在吃那个燕麦黑芝麻红枣枸杞子不?有用吗


                来自Android客户端4203楼2014-03-18 10:22
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                  2026-06-18 11:21:01
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                  中午饭


                  来自iPhone客户端4204楼2014-03-18 11:50
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                    上午加餐,一只橙子+六粒花生
                    中饭
                    米饭+蒜苗茭白炒肉片+豇豆炒肉丝
                    蒜苗炒肉片满满全是肉~吃得超开心,吃得很饱。。。


                    4205楼2014-03-18 12:34
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                      加餐两片饼干
                      午餐小分的凉面大概吃完,只剩一点面了,还有半个香菇青菜包,咬了几口又不想吃了,已经饱了,但是还有点想吃


                      IP属地:河北来自Android客户端4206楼2014-03-18 12:41
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