6:27起床。。38分钟。。5.1km 分两次跑的。。路线同上次。
每次跑之前都是豪情万丈，跑到一大半想放弃，跑到最后快到终点时候大概500m的样子感觉浑身是劲，感觉还跑个1、2公里都可以，想冲刺。。

感觉到旧伤复发，左腿隐隐做痛

烤火烤的喉咙冒烟

今天静载

这几天不来状态啊。。

一停就是这么多天啊。。。下雨了。。明天早点起床

怎么停更了？

加油

马年开年第一跑。。筒子们，我归队了。才跑了9分钟

我回复的十五字难道会缺斤少两吗？

加班到11.30现在好累，却失眠，睡不着。。明天能早起吗？

一直没有睡觉。失眠最厉害的一个晚上。。索性不用睡觉了。

这样身体可是吃不消，休息下！生活作息要规律！

38分钟5.2km