回复：【爱神V^_^V 随波来了】1019亭兰聊天室

掐架贴总是最热的，哇呜。。。。。。。。。。。。�

亭兰啊~~~~门前有一个~~~......小二人选啊...... 
 
 
 作者： 加减乘除N 2007-10-19 14:58 　 回复此发言 

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WHO?

吵架起来总是会很热闹的。这几天天涯的八卦在倒斑，不是一般的热闹�

不要老是撒狗粮嘛。

看人家那个猛虎轻嗅蔷薇怎么说的：“呸，你个高加索。“
哈灵�

今天是周末，又是重阳节！

有朋自远方来，不亦说乎�

上午刚买了五合重阳糕~~等下就走~~双方各二合~~自己留一合（我也差不多要过重阳节了~~哈哈嘴馋） 
 
 
 作者： 加减乘除N 2007-10-19 15:51 　 回复此发言 
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这个双方是谁�

......服了你了~~~~~我孩子的外公外婆+我老公的爸妈~~~~ 

走了~~~~~~~~~88~~~~~~~ 
 
 
 作者： 加减乘除N 2007-10-19 16:05 　 回复此发言 

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哪有人这样称呼自己父母的，孩子的外公外婆？？
天天都能遇见强人的。

本聊天室继续开业,大家晚上好!!

大家晚上都吃了吧?
减肥的其实不能吃晚饭.来,听我口令,把凳子移开,站着打字.

不知道现在来了 

可以说话不？ 
等那个太慢了 
 
 
 作者： 转辙点 2007-10-19 18:36 　 回复此发言 

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可以啊,不过小二下班了,没人倒茶水了.自己看着办.

大家晚上都吃了吧? 
减肥的其实不能吃晚饭.来,听我口令,把凳子移开,站着打字. 
 
 
 作者： 亭兰 2007-10-19 18:35 　 回复此发言 删除 
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马上就站起来了！！！ 
 
 
 作者： 嘉的二次方 2007-10-19 18:38 　 回复此发言 

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真听话.

两脚分开与肩同宽,然后脚跟相对,后脑与地面垂直,往下蹲.五个呼吸,站起来.

两脚分开与肩同宽,然后脚跟相对,后脑与地面垂直,往下蹲.五个呼吸,站起来. 两手交叉自然下垂.挺直你的脊椎.

屁股往下,胸往前,你会感觉到大腿内侧肌肉的紧张.哪里紧张就把呼吸停在哪里.