越临近30天心瘾就越厉害,我感觉,调整自己,一级战备迎接又一个坎.
战胜烟魔,战胜自己.

24天，打卡报到。
平安�

25天
帖子很难找，看来这人气很旺，我闪了�

抄来的，自勉一下：不做烟奴！不再让香烟侵蚀和摧残我的心灵和意志！找回我的自信！抽烟不能解决任何问题！再见白色魔棍！不再抽第一口烟！！�

越是坎的时候,事也多,今天下午的事比较棘手,心情特糟,TNND!
心瘾马上出现,不自觉地想抽支烟.有个念头闪了下:事这么麻烦,这么不快乐,我为什么还自己给自己较劲,别戒了,抽一支吧.我甚至动摇了一下.
我虽坚持住了,看我还是觉得我的那个念头有一定道理,朋友们,你说呢?批评和驳斥我这个念头吧,但要有说服力,谢谢.

人都哪去了?真没人回呀?
26天
帖子顺序乱哄哄的,心里乱哄哄的.

27天。
很坚强地孤独地挺着�

欢迎金兄、农夫光临。
谢谢戒烟做爷们的鼓励和支持。
谢谢朋友们。
28天�

29天．

30天.
谢谢"石子在河中"的知耻而后勇!渴望你所说的精神上的愉悦,神清气爽.
努力中.

31天。
离彻底戒断又少了1天�

申请证书去了�

我也有证书了!
问题很严重,我很高兴.
谢谢老大.
敬礼!

33天，看到证书，小有成就感。嘻嘻。
高兴戒烟中�