好！顶！

卡姆昂

必须顶！

虞美人李煜吞云吐雾何时了，抽烟知多少。楼主昨夜又咳嗽，肺部不堪烟害睡眠中。咳痰牙黄应犹在，伴与健康改。问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。

虞美人李煜吞云吐雾何时了，抽烟知多少。楼主昨夜又咳嗽，肺部不堪烟害睡眠中。咳痰牙黄应犹在，伴与健康改。问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。

一起戒烟，妥妥的。。。GO，GO，GO

顶起！

好！顶！

一个字
忒好咧

看清烟魔对身体的摧残，及对香烟的仇视！多少人因香烟而直接或间接的丢了性命！所以我们还算是幸运的，至少我们有机缘而看到这本书，进入这个吧，认识这些兄弟！还有什么理由不坚持？

无烟19天，今天上午一个上午心里都难受！今天是周一，起床早，出门也早，早早就把工作做完，购好物，没事就顺路走到同一村庄长大一起读小学初中的同学的小店里，买二双手和二个口罩，因为冬天来了，反正在别人那买也是买，关照一下她的生意也一样！可是没等我站定，我同学就流着泪说她的命苦，我回她说好好的说什么话，一大早上的，她说，她老公上周六查出得了肺癌晚期，并且发现了肝转移！听后我真难受呀！我的同学比我才大一岁，她结婚早，儿子也只是在读高二！她没有工作，初中毕业后没再读书，庆幸的是嫁了个师专毕业的老师，没想到好日子不长，老公就得了如此重病！一个小店收入微薄，没有了她老公的工资她们母子二个很难生存下去，听后心里很不是滋味经她同意后就跑去朋友也是我的客户那里打了个招呼，要招工时把她招进去，以后至少生活能得以保证！人呀，活着的时候真的要好好的活着，尽心尽力的爱自已的亲人与朋友，加油，好好的生活！

秦观《踏莎行·雾失楼台》雾失楼台，月迷津渡，香烟望断无寻处。可堪瘾君戒烟寒，咳嗽声声半夜烦。 吞云吐雾，病入肺腑，砌成悔恨无重数。从今誓做无烟人，远离毒品尼古丁。

顺利挺进21天，戒烟真的很简单，坚持而已！
抽烟不是享受，戒烟回归自然。戒烟可以赢得健康，自由，自信，尊重，物质基础，无烟能够赢得一切美好的东西。加油吧，兄弟！
坚持走戒烟道路，让烟民们羡慕去吧。