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回复:87天过午不食+原地跑一小时 目标圣诞节 召集中 [170减到130]

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兜兜回来了 
等会7点半去跑步半小时```


109楼2007-10-02 19:14
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    跑了45分钟 没怎么出汗``````


    110楼2007-10-02 20:58
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      2026-02-05 21:16:17
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      嗯 欢迎欢迎 雅小小````


      112楼2007-10-02 21:05
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        兜兜刚才在忙 ...现在回来了`


        116楼2007-10-03 00:34
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          呵呵 
          天气冷啦,不好坚持拉 
           
           
           作者: 雅小小 
          ...................
          嗯 天气冷不好坚持 可是如果不坚持就容易长肉肉的.....


          117楼2007-10-03 00:34
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            咱俩的目标一样!! 
            我也是想圣诞节瘦到130 
            -3- 
             
             
             作者: 浪漫莎 
            .................
            嗯 那一起加油哈``````


            118楼2007-10-03 00:35
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              嗯 QQ...加油加油...兜兜过年的时候想瘦到118斤```````


              119楼2007-10-03 00:35
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                嗯 刚才同学约 明天出去逛街.......啊 一定不会吃东西的....逛到下午`````````


                120楼2007-10-03 00:36
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                  2026-02-05 21:10:17
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                  嗯 欢迎卷毛............圣诞节的时候我们都会漂漂亮亮的`````


                  124楼2007-10-03 19:38
                  回复
                    QQ 没关系的 作多点运动消耗掉就好


                    125楼2007-10-03 19:38
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                      兜兜今天也聚会去了 不过几个女生逛街,哈哈哈哈 走了好久呢 从9点半开始逛到下午3点半 中午吃了米饭和菜 一杯巧克力奶西 回家4点又吃了好多米饭........饿了...唉 其时不该吃的.........惩罚自己 从4点半到7点半一直在走路 累死了........
                      等会发完这贴 继续原地跑一小时```````


                      126楼2007-10-03 19:41
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                        明天是10.4 准备10.4~10.7 4天断食 真的..认真的..4天 这四天之后过午不食
                        嗯 总不能浪费了这大好的黄金期吧```````


                        127楼2007-10-03 19:42
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                          好了 兜兜去跑步了 一小时之后见`````


                          128楼2007-10-03 19:42
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                            再次鄙视广告


                            130楼2007-10-03 21:41
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                              2026-02-05 21:04:17
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                              今天要早睡觉..困``````````


                              131楼2007-10-03 22:04
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