再发疑问……平常在宿舍锻炼上肢需要天天做还是隔天？【健身吧】_百度贴吧

03月20日漏签0天

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再发疑问……平常在宿舍锻炼上肢需要天天做还是隔天？

只看楼主收藏回复

百度上答案不一样有木有。。。。我都是做到力竭的，然后第二天肩膀处有点疼，要天天做还是隔天？没有用任何器材

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-10-30 13:14回复

同问！

IP属地:福建

来自Android客户端2楼2013-10-30 13:16

不感兴趣

开通SVIP免广告

隔天，一天练一个部位

3楼2013-10-30 13:21

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