回复：【意见】【战痘日记】每天一贴，记录痘痘的变化，自我监督~

不能吃肉？我每餐没肉吃不下饭

鼻头长了颗大痘痘怎么办...好痛

楼楼，我是高三党熬夜没法避免啊，那怎么办啊？ 整天光想着痘痘了，快影响到学习了

昨天又没忍住，吃了个麻团
糯米做的，特别黏
今天就冒了两个痘痘
湿气很重的那种。。。
我一定要忌口！忌口！！~
还好其他部位的皮肤都在变好
痘印也在变浅
另外发现晚上最多喝两杯水
过而不及 昨晚喝得有点多 睡得不太好。。。
嗯 昨天的教训就这些
总结一下~ 继续努力!~
和一个月以前相比,皮肤真是好太多了~
大家也要好好坚持啊~
养好身体！~ 痘痘一定会不见的！~加油!~

哎！！！

Fighting！！

楼楼，我脸上也好多豆豆，太吓人了，我混合型肤质，怎么办啊

最近在喝学校里卖的 薏米豆浆和红豆豆浆
体内湿气祛除的很明显 皮肤越来越好了
不过生理期 人中那里有点疼。。。

对了。。最近还在吃全麦面包 促进肠胃蠕动
感觉还不错 排便更健康了 以前都不成形。。。。
痘痘的爆发一定还和我上学期经常以奶油面包为早餐有关。。。
嗯 现在不吃了
改吃全麦的~