戒烟86天了，治疗焦虑今天到63天了，到达首都！

无烟持戒8个月零7天。没有烟抽的日子一天一天过去了，回首戒烟走过的这无数个日日夜夜。舍得深有感触啊。戒烟30天之前，那个痛苦简直不堪回首。戒烟60天时候我才完全脱离生理上的烟瘾。90天的时候才基本消除心瘾与戒烟给自己带来的莫名其妙的的轻微焦虑。200天后我的睡眠已经正常。现在舍得很骄傲告诉兄弟姐妹们。下半辈子再也不需要香烟的麻木了。因为我们的小孩大都是“独生子女”，等我们老的时候，我们的独生子女要照顾好几个老人，为了减轻我们儿子，女儿的负担。我们寻求戒烟后自己照顾自己，呵呵呵。这就是我戒烟真正的理由与坚持下来的决心。因为戒烟后，我们对家庭更加负责。在自己子女面前是个好父亲，好母亲。也为自己的子女做了个好的榜样。父亲都可以戒断香烟，我们为什么不行呢。呵呵呵无烟每一天真好！哈哈哈三克油！

戒烟88了，治疗焦虑今天到65天了，长沟培训继续

戒烟89天了，治疗焦虑今天到66天了，头还是晕，长沟讨论中！

无烟持戒8个月零九天，桂林戒友菜园子舍得。披着桂林冬季冷冷的太阳。今天风大，太阳虽然高照，但是感觉是冷的。前来看望楼主。呵呵呵戒烟后喜欢上摄影，虽然水平不咋地，但是还是用心努力去拍摄，呵呵呵把好景致发给楼主，希望喜欢并顺祝天天好心情。初冬的桂林大尧山。
尧山上的大榕树，据说有500年历史了
一个很不错的建筑。是桂林的五星级某酒店，克林顿来桂林时就住这凯。
呵呵呵，有时间再继续发给大家看。水平不够，见笑见笑！

反反复复,屡败屡战,习惯了,对吸烟，戒烟，复吸这一流程厌倦了,现在很平静很平和。。。第4天。。。

戒烟90天了，治疗焦虑今天到67天了，长沟无聊继续！

戒烟91天了，治疗焦虑今天到68天了，培训结束，准备回家

戒烟92了，治疗焦虑今天到69天了，火车上点到！

无烟持戒253天，热热闹闹过了一整天。今天是“冬至”。老家的兄弟姐妹们都要留着再过一天，无奈明天却是一定要公干的。依依不舍地开车回桂林。一路上阳光明媚。在草坪乡的时候。看见漓江的源头是那么的干净清澈，好想下去痛痛快快游个泳。无奈无泳镜无泳裤。于是下车，赶紧取出相机，拍下这醉人的山水。发给你，呵呵呵祝你“冬至”快乐。好日子天天有噢


郑重告诉你，不是舍得的水平好，而是我们漓江的水确实太好了，山好水好人更好！

戒烟93了，治疗焦虑今天到79天了，头晕头蒙持续，不舒服！

戒烟94了，治疗焦虑今天到71天了，每天早上牙龈出血严重！

无烟持戒250多天。桂林戒友菜园子舍得，利用中午时间前来看望楼主兄弟，年底忙于工作。只能抽空偷偷看望一下你。呵呵呵。祝无烟快乐，身体健康！好日子天天有，笑口常开啰！

戒烟95了，治疗焦虑今天到72天了，年底考评！