今早喝了一杯水、一杯牛奶

你真的介意真的真的在乎真的想要真的渴望的话就一定可以做到

@埋葬我的天真li
你是真的那么想减肥吗？为什么控制不住自己的食欲呢，现在的你可以喝水，使劲的喝吧，撑到爆就可以了。如果，你寻找到一个目标，你会为之奋斗的。
不要想着有什么人监督你、看着你、诱惑你、打击你、讽刺你，减肥是自己的事情。没有谁会陪你一辈子。
可能我现在没什么权利说你，因为我也没有成功，但是我在努力中，今天什么都没吃，在打这段话的时候我肚子咕咕叫，别人在吃鱿鱼，我也吃了一口，嚼嚼吐了。
我能做到的，就一定会坚持，希望你也可以。
你吃的KFC/炒饭，热量很高，自己注意着吧，我也很懒，难得打那么多字来说一个人， 当别人都成功了，剩下你自己的时候，你才会觉得真正的孤独
I

冬天不减肥，春天徒伤悲，夏天没人追，秋天很悲催啊！！！
到时候又到了寒冷的季节你就抱着自己的肥肉取暖去吧！！！
不要害怕减了之后会反弹，你都还没有瘦下来你怕什么反弹？？！！
以前我也担心瘦了吃起来会不会反弹。现在楼主很清纯的告诉你！！
只要你复食做得好，吃东西的时候控制得好，不会反弹！！I

当你饿到极致的时候，你可能会说，这次吃了吧，下次再减
当你的身体极度难受，晕，饿，麻的时候，你可能会想，为了自己的身材去这样折磨身体，万一折磨出啥事呢？少吃点吧
当你饱餐一顿，后悔万分的时候，你肯能会催吐，白白难受不说，你还会有依赖，当下次你饿的时候，你可能会想，吃点吧，然后我在吐掉他，可是亲，你知道吗？你吃下去，再吐出来的，可能连三分之一都没有，你的胃也会白白受罪
相信我，等你饿的受不了的时候。找个事情，分散注意力
3分钟，只要3分钟，这种饿的感觉就会不见得
我们经历了那些傻X得侮辱，鄙视，打击，请问，饿一饿有多难受？
比别人拿白眼对你，比去买衣服没有你穿的，比别人嘲笑自己的男朋友选择自己，比一年四季衣服都是黑色的，还要难受吗
打击，嘲笑，侮辱，鄙视，统统来吧，现在的我会默默忍受，让你们得意
几个月后的自己，要让你们连本带利的还回来I

请假3天我胡汉三又回来了

同学婚礼，聚会让我彻底沦陷了。
今晚体重是63.9。这是很饱很饱的情况下

最近大姨妈，明天开始37从头开始！
咖啡日走起，加油！
做伴娘好累啊，我睡觉了

昨晚63.9
今早63.2
拉完粑粑61.9
不知道是不是不准，
哈哈，当然是越轻越好啦！

37第一天顺利度过，今天一杯黑咖啡，两三杯水，半个橘子，一杯牛奶，几口榨菜嚼嚼吐了！
成功第一天，坚持第二天。I

明天上午有个培训，不知道下午有没有。
过会休息吧，明天一定要加油哦！

今早60.7
希望快快下60。
这个月目标是下110，加油

突然看到别人说属于易胖体质，和凉水都长胖。
去你丫的，你喝一个月白开水试试？其它什么都不吃会胖？
胖子都是吃出来的，找什么借口？！I

一个减肥成功的胖子，天天在我面前勺到，你成功了你厉害，对，你现在有资本勺到，等劳资比你瘦的时候我天天损不死你！
现在天天在背后说我，怎样怎样？我的胖是暂时的，你的矮是永久的！我会比你瘦的！